艾養(yǎng)生健康灸系列——雷火灸能排濕減肥嗎？
每逢佳節(jié)胖三斤，過節(jié)期間大吃大喝在所難免，你是否在為如何把新長出的肉肉減掉而煩惱；頭重腳輕，關(guān)節(jié)酸疼，舌苔厚著，你是否擔(dān)心身體是不是濕氣太重了。
今天小編介紹一款灸法可以幫到你，它就是雷火灸。
什么是雷火灸？
雷火灸是艾灸療法的一種，將多種名貴中藥材加入艾絨中制成，在人體穴位上施灸的一種中醫(yī)外治法。以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ)，通過火熱、紅外輻射與藥力在人體面、位、穴的強(qiáng)力滲透來調(diào)節(jié)人體各項機(jī)能經(jīng)絡(luò)的治療方式。有溫通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)散寒、活血化瘀、扶正祛邪等功效。
雷火灸的優(yōu)點
根據(jù)不同病種制定不同方案，通過對人體面（病灶周圍）、位（病灶位）、穴形成高濃藥區(qū)，在熱力的作用下，滲透到組織深部來調(diào)節(jié)人體各項機(jī)能。
雷火灸適應(yīng)癥：
頸肩腰腿痛證、頭痛、骨質(zhì)增生、胸腹脹滿，急性鼻炎、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、近視、視疲勞、干眼癥、中耳炎、突發(fā)性耳鳴、單純性肥胖、產(chǎn)后肥胖、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕癥、失眠、疲勞、慢性胃炎、胃脹、嘔吐、泄瀉、便秘等。
頸肩腰腿痛證、頭痛、骨質(zhì)增生、胸腹脹滿，急性鼻炎、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、近視、視疲勞、干眼癥、中耳炎、突發(fā)性耳鳴、單純性肥胖、產(chǎn)后肥胖、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕癥、失眠、疲勞、慢性胃炎、胃脹、嘔吐、泄瀉、便秘等。
注意事項：
1.灸后四個小時內(nèi)不要洗澡，忌食寒涼、生冷食物。
2.避免直接吹風(fēng)，注意保暖。
3.灸后多喝熱水或淡鹽水。
4.如灸的過程或灸后出現(xiàn)瘙癢的情況，無需擔(dān)心，這是為身體排出風(fēng)邪，待風(fēng)邪排出后，瘙癢情況會逐漸消失；不要用手搔皮膚，以免損傷皮膚。
